Гость
Статьи
Девочки, подскажите, …

Девочки, подскажите, как вы избавились от чувства обиды к бывшему

У меня были отношения 1,5г, первые отношения, в которых было все:поездки, совместное проживание почти в год и тд. В начале он был идельным и хорошим, пока мы не стали жить вместе. Через два месяца проживания оказалось, что он был любителем выпить и зависим от друзей (друзья у него были на первом месте) На меня перестал обращать внимание и отношения держались только на моем терпении и вере, что он измениться и все будет как раньше. Последние пол года отношений превратились в ад, постоянные ссоры и расставания. Я была созависима и никак не могла его отпутсить, мне казалось что он любовь всей моей жизни… что он и твердил мне каждый раз…
Все закончилось, и очень плохо… после расставания месяца 3 были выяснения отношений, драки и унижания… (меня морально уничтожили)
Сразу после он нашел другую… и транслирует их счастливую жизнь. Любви к нему я не испытываю, а уж тем более никогда бы не вернулась к нему. Но чуство обиды и вложенных сил в эти отношения не дают мне покоя, и хочется чтобы все, что я пережила ему вернулось с той же силой…
Автор
15 ответов
Последний — Перейти
Вы ведь не столько на него злитесь, сколько на себя прежнюю: ту, что терпела, верила, вытаскивала, ждала, что он изменится. Это обида не только на его поступки, но и на свою наивность, на то, что так много отдали, а получили боль. И чтобы вырваться из этого, нужно не ему пожелать по заслугам, а снять с себя вину за то, что вы были такой.Вы тогда поступали так, как могли. С теми чувствами, тем опытом, тем уровнем зрелости. И это не слабость, это естественно. Мы все через это проходим - кто-то с первой любовью, кто-то с пятой.

Что помогает прожить обиду:
Первое - перестать её кормить. Каждый раз, когда вы листаете его страницу, думаете пусть ему аукнется, вы невольно продолжаете быть с ним в эмоциональной связи. Попробуйте не следить. Отпустить не значит простить и забыть, а просто перестать давать туда энергию.Второе - разделить было и есть. Тогда вы жили тем, что он даст вам любовь и смысл. Сейчас - вы уже другая. С тем опытом, которого раньше не было. Иногда стоит просто признать: да, я вложилась не туда, но я зато теперь умею видеть красные флаги. Это не поражение, это взросление.И третье - дать выход своей злости, но не через месть, а через действие. Написать письмо ему, но не отправлять. Высказать всё до последнего слова. Работа с психологом тоже будет вам полезна. Если что записывайтесь на консультациюю

Обида уходит не сразу. Но как только вы перестаёте хотеть, чтобы ему вернулось, внутри становится тише. Потому что фокус с ему возвращается на мне. А это уже шаг в свободу.
Гость
#1
Завела нового ещё лучше
Гарпия
#2
Никогда не таила обиду, каждый мой последующий мужчина был лучше предыдущего, поэтому нет никаких обид на бывших, вообще никогда не вспоминала, не интересовалась, не думала.
Гость
#3
У меня не получилось простить бывшего , волнами накатывает обида хоть и прошло 12 лет после развода .
Гость
#4
Перестаньте следить за его жизнью и займитесь своей, там и думать перестанете о нем.
..
#5
Обида была. но он ее искупил. любит меня он очнь.
Gаdюка
#6
Обида, на бывшего? Это вы так называете? Он что достоин обратной реакции, ничтожество это? Об вас ноги вытерли и обплевали, в пень не ставили, а у вас обида, всего-то? Такого человека нужно простить, отпустить, на все 4 стороны и не вспоминать никогда, даже походя, в разговоре, с кем-то. А вы чем занимаетесь? Откуда вы знаете, что он транслирует счастливую жизнь, шпионите за ним, по соц. сетям? Чтобы "веселее" было? Вот это тоже стОит прекратить, немедленно. ВСЁ, нет такого человека, для вас. Это - как ответ, на ваш вопрос.
залаегерсег
#8
уже б другого нашла да т..ра.х.а.лась,а не тут сидела
Гость
#9
Ну так и со следующей будет так же,он е.лан
А на таких нельзя обижаться
Ты себя прости ,сама влипла в такое,что-то поменять захотела,хотя тебя уже и били,это неуважение и нелюбовь к себе,а этот не изменится,го,но не меняется ,перекрестись и улыбнись
Гость
#10
Вы жертва по жизни, никогда вы не избавитесь от от этого чувства.
Гость
#11
Помирилась с ним
Таня
#15
Оо как же мне знакомо это чувство. Читаю твою историю — будто про свою старую боль читаю. Такой мужчина был в моей жизни, до сих пор вздрагиваю, когда вспоминаю эти качели между "любовью всей жизни" и адом. И эта обида... она как ржавчина, разъедает все внутри.

Мне тоже долго это состояние не давало жить. Пока я не обратилась к одной женщине, Раисе Павловне. Я тогда уже отчаялась, думала, навсегда во мне эта горечь останется.

Я написала ей, она карты разложила. И знаешь, что было самым главным? Она мне не стала говорить "он к тебе вернется" или "ты ему еще отомстишь". Она объяснила зачем мне вообще была дана эта больная связь. Сказала, что я через него урок проходила — училась ставить свои границы, понимать, что я заслуживаю, а что нет. И что пока я ношу в себе эту обиду, я все еще привязана к нему энергетически, и он, по сути, продолжает мной управлять, даже уже с другой.

Она мне так все по полочкам разложила, почему он так себя вел, и почему именно я на это повелась. После разговора с ней будто пелена упала с глаз. Обида не прошла за один день, нет. Но я поняла ее причину и смогла начать от нее избавляться. Я перестала следить за его "счастливой жизнью" (которая, скорее всего, просто показуха), и занялась наконец собой.

Она не берет много, поговорить с ней — как с мудрой бабушкой, которая все видит насквозь. Очень советую тебе написать ей, чтобы развязать этот узел обиды и наконец выдохнуть. Карты у нее правдивые, и человек она очень понимающий.

Вот ее номер для консультации в вотсап: +7 918 З42-О8-38. Напиши ей, правда поможет тебе обрести покой. Ты заслуживаешь быть счастливой без этого груза.
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 267 931 тема
Новые темы за сутки: 57 тем
Популярные темы за сутки: 24 темы