Девушка поступила подло

Нефиг делать за других работу.
Помогать надо столько, сколько не жалко помогать просто так.

Если речь конечно о том что ты делал работу, а не просто она уточняла у тебя какие-то моменты и спрашивала советов.
Если последнее - то это фигня, и записывать ее в помощь, за которую она должна чем-то отплатить - это ну такое.
Такие вещи идут тебе в плюс в ее глазах, в том смысле что ты выглядишь как профессионал - но тебе они ничего не стоят.ъ
А вот если ты за нее презентацию делал по ночам, а она даже тортика тебе не принесла, а все только флиртовала - тогда да.

О боже, помог с чем-то 5 раз за год - теперь считает что он офигеть какой бескорыстный, отзывчивый и добрый.
Знаешь сколько я людям помогаю, например? И не тем кто меня сексуально привлекает (нет в этом бескорыстия никакого, если что, это как раз не бескорыстие) - а всяким бабушкам, бомжам, рандомным людям?
И я не считаю себя бескорыстной, отзывчивой и доброй, я думаю что иногда я пытаюсь такой быть, но слишком мало.

А ты (вполне себе со своекорыстными целями, иначе не баттхертил бы сейчас) несколько раз помог девушке, которая тебе понравилась - и уже собрался это из себя выкорчевывать и считаешь себя дофига добрым.
Вот самоназванные "хорошие парни" обычно всегда вот настолько хорошие - в хорошесть себе записывают что-то, что они делали в рамках подкатов к девушкам, которые симпатичнее их самих - поэтому им интуитивно хотелось как-то эту разницу компенсировать чем-то (но мелкая помощь крупной разницы во внешности не компенсирует! Внешность важна всем и весит много!) - и больше ничего, и это-то они считают перебором.