Гиперфиксация на молодом человеке

Question

добрый день. Хочу поделиться своей историей, высказаться. Прошу без осуждений(по возможности)

Мне 25 лет. Недавно познакомилась с молодым человеком на сайте знакомств. Он старше меня на 2 года. С первых же сообщений словили мэтч. Очень приятный в общении, грамотный и интересный человек. На вторую неделю общения встретились после моей работы, хорошо провели время, много болтали и смеялись. Катались по ночному городу и он попросил мою руку, всю дорогу гладил руку. Тогда ожили мои бабочки, возле своего дома я его поцеловала. Через день он позвал поиграть в приставку к себе, заказал много еды. Мне было безумно комфортно с ним. Не было каких-либо приставаний и грязный разговоров, просто приятно проводили время. Но кекс случился. С этим у него все на 5+. И после этой встречи я решила у него уточнить, как мне воспринимать наши встречи. Он ответил, что боится/не хочет серьезных отношений, он очень избегающий. Я жуткий тревожник! Спросил, хочу ли я в таком случае продолжать наше общение…
И я решила продолжить, тк он мне очень нравился:(
Еще 3 встречи и я поняла, что пропала, я влюбилась. И все же думала, что это взаимно. Объясню почему я так решила: во-первых, когда мы были вместе он вел себя как влюбленный дурак, постоянно обнимал и целовал меня. Показывал свой тг рандомно, где в основных было пару чатов(со мной, с другом и сестрой). Во-вторых, его взгляд!!! Мы как-то проснулись утром и просто лежали смотрели друг другу в глаза долго, он рассматривал мое лицо, улыбался, поправлял волосы.
Но! Когда мы гуляли на улице, он не держал меня за руку, был как-то холоден в последнюю нашу встречу. После этой встречи я написала, что начинаю влюбляться. Спросила: «Это проблема для нашего общения, да?». Его ответ: «Мне очень приятно. Мне тоже очень хорошо с тобой. Но, наверное, да, это проблема». Я сказала, что хочу закончить общение, он был не против, но предложил сходить на свидание в последний раз, чтобы попрощаться….я отказалась. Все, человек больше не писал, но от моего тгк не отписался.
Я не могу найти себе место, постоянно думаю о нем, скучаю. Мне безумно хочется написать ему, продолжить общение, но понимаю, что ни к чему хорошему это не приведет. Человеку пофиг на меня, к сожалению
Как справиться с гиперфиксом, я не понимаю:(

Елизавета Полет · Accepted Answer

Смотрите, что здесь произошло.Он изначально честно сказал: «я избегающий, не хочу серьёзных отношений». И дальше вёл себя ровно в этом стиле: много тепла и близости в моменте, но без реальной включённости в отношения. Это классическая связка тревожный + избегающий. Один тянется, второй даёт тепло дозированно и отстраняется. И именно это создаёт эффект залипания.

Почему вас так накрыло? Сегодня он тёплый, внимательный, смотрит в глаза, завтра холоднее. Мозг начинает охотиться за этим теплом. Это усиливает привязанность сильнее, чем стабильность. Плюс
телесная и эмоциональная близост произошли очень быстро. Психика не успела дозреть, но уже включилась привязанность.Вы сами пишете: «я тревожник». Для такой психики неопределённость - это триггер. Хочется зафиксировать, удержать, прояснить. А он как раз про неопределённость.

И важный момент, который может быть неприятно услышать, но он про опору!Ему было с вами хорошо. Но он не выбирает отношения. Это разные вещи. Он не обесценил вас, он обозначил границу своих возможностей.

Теперь про гиперфикс. Это не про него. Это про то, что внутри вас сейчас активировалось состояние «мне нужно это, иначе я теряю что-то очень важное». И мозг крутит его, потому что не получил завершения и ясности!!

Вам нельзя ему писать. Это сейчас самое сложное, но самое важное. Любой контакт обнуляет процесс и снова затягивает. Помните Вы скучаете не только по нему, а по состоянию рядом с ним, по теплу, вниманию, ощущению «я желанна». Это можно вернуть в жизнь, но не обязательно через него.

А так сейчас важно прожить это состояние: плакать, ругаться, истерить. Если все равно тяжело, пишите, поработаем, связь со мной через тг прикройте гештальт и ВК сообщество «Елизавета Полет»

Гость · Answer

Предложи просто ебатса.

Evridika · Answer

Кекс... фигекс!
Ты понимаешь, что ты сама себе токсичишь в душу? Кайфуешь от этого общения - так наслаждайся в моменте. А потом люди всё равно надоедают друг другу или умирают, это норма.

Бухие бухи · Answer

Само пройдет, займитесь чем-нибудь, чтобы было на что время тратить - курсы, танцы и тд.

Точка · Answer

Само пройдет со временем, займитесь своей жизнью, своими делами, хобби, уйдите с головой в работу как вариант.

Гость · Answer

я понимаю,когда девочки читают психологические статьи и шарят во всех этих типах привязанностях...но вот чтобы парень так про себя говорил...что-то сомневаюсь)мне каежтся,что это просто удобная формулировка для него,которая звучит очень романтически для вас,снимает с него ответственность.На самом деле он прост не хочет серьёзных отношений,ему нравится вот эти все эмоции,которые идут в начале,нравится,что девушка смотрит влюблёнными глазами,что ей достаточно просто прогулок,еды и игры дома,он не хочет переходить на следующий этап где на него будут обижаться,чего-то требовать,где ему надо быть взрослым ....наверно найти себе новую девочку для вот таких вот эмоций ему вообще ничего не стоит,поэтому он так запросто отпустил вас. В общем не очаровывайтесь,он просто не порядочный парень,который хочет за дёшево любит питаться влюблёнными в него девочек

Гиперфиксация на молодом человеке

Мудрость форума: Мужчина и женщина