Измена парня

Всем здравствуйте!
прошу совет.Ни разу с подобным не сталкивалась.
мне изменил мой парень,в отношениях 3 года,но очень уж часто ругаемся,оба упертые,но друг друга любим ,и последний год,меня терзали чувства,что партнер мне был не верен ,так же год назад была молочница,и он признался со слезами что один раз переспал со своей бывшей,с которой просто спал,он с ней не встречался ,был это один раз,но дальше он ей писал,переписки я увидела,писал когда был пьян и хотел переспать,но так и не доезжал до нее,говорит что не любит,что она просто доступная,у нее своя семья,муж ,3 детей,писал раз в 2 месяца,меня всю разрывает от боли,я простила…Но как узнать было ли это всего один раз!?
на свой страх и риск я ей позвонила,значу,что это унизило меня,но общалась я с ней по доброму и честно спросила ,она ответила что один раз,но как понять что не был других?как быть ?