Изменила парню и тяжело вернуть доверие

Начала встречаться с парнем, через полгода поняла, что он меня не любит (причин много, опущу). После выпускного мне сказали, что я напилась и поцеловалась с другим. Сначала была в ужасе, потом решила: «раз не любит — не страшно». В переписке с подругой наговорила лишнего («хорошим не изменяют» и т.п.), чтобы оправдать себя. Позже выяснилось, что поцелуя не было — парень сам это отрицал. Я успокоилась и не стала поднимать тему.

Через время парень нашёл переписку. Я не стала объясняться и сгоряча заявила, что он сам виноват — ничего для меня не делал. Он взорвался, признался в любви (хотя обычно крайне сдержан). Я раскаялась, умоляла остаться — он согласился. Сказала, что поцелуя не было, но он до сих пор помнит мои слова в переписке, а не сам факт.

Два месяца я заглаживала вину: удалила соцсети, оборвала связи с подругами, влезла в долги, исполняя его прихоти. Он продолжал мучить меня подозрениями, требовал прослушивать голосовые. Сейчас снова вместе, но отношения на волоске. Он не верит, что я раскаялась и изменилась.

Телефон всегда открыт, но как заставить его забыть прошлое? Сколько времени потребуется? Хочу будущее с ним, но это тяжело. Нужен совет.