Как понять изменял ли парень во время расставания?

Всем привет, встречаемся с парнем два года, и вот летом мы сильно поссорились и расстались на целый месяц.. Так вот, весь этот месяц у меня была сильная тревога и бессонница, весь месяц мы не общались никак вообще и не виделись. Потом он мне позвонил попросил встретиться, мы встретились поговорили и решили возобновить отношения, сейчас мы снова вместе. Но, меня не покидают мысли о том что он делал весь месяц, может он мне изменял, так как в тот день когда он приехал ко мне на разговор, я покапалась у него в телефоне и видела что у него несколько страниц зарегистрированных на разных сайтах знакомств, он мне говорил что он просто так там зарегистрировался типо по приколу и от скуки, чисто по угорать. Но это не самое главное, главное в том что он общался с одной особой с которой он работал вместе, я ее несколько раз видела когда приходила к нему на работу, слышала как она с ним разговаривала, и мне показалось что он ей нравится, ну и вот пока мы были в расставании он с ней общался, хотя на тот момент она уже с ним не работала так как уволилась, и мне показалось странным что он с ней общался, в переписке я ничего не нашла такого, к чему можно было придраться, и в на сайтах знакомств тоже не нашла, так как он там почти ни с кем не общался просто "привет, как дела" и на этом всё заканчивалась общение. По этому я никак не могу понять, изменял он мне или нет, как это выяснить? Если он вдруг мне всё же изменял в тот момент, может из-за этого меня мучала тревожность и бессонница 😔 на прямую несколько раз спрашивала у него было что-нибудь с кем-нибудь, говорит что нет.