Как забыть любовника

Девочки, случилось так, что вот уже 15 лет у меня есть любовник. Мне 38 лет, замужем, есть ребенок. У него двое детей и жена. Познакомились банально, на детской площадке, гуляя с детьми. Мужа никогда не любила, вышла замуж рано, в 20 лет, что бы быть как за каменной стеной. В итоге не любви, не взаимопонимания нет, живем как соседи. А с ним….. с ним мурашки по коже, все 15 лет, были и ссоры, и расставания, и ревности, и обиды. Всегда говорил что любит меня, дети подрастут, будем вместе. Что с женой все плохо, не любит ее. Лет 5 нкзад уехал на заработки в другую страну. Но все это время были вместе, прилетал ко мне часто. А месяц назад у к нему улетела его жена. Он специально спровоцировал между нами ссору, по пустяку, и перестал общаться.что бы не скандалить со мной из за этого. Оказалось - она поехала туда. Мир разрушен. Сижу курю целыми днями и пью вечерами. Заблокировала его во всех мессенжерах. А на душе…. На душе черное пятно… я не знаю как жить без него, страшная обида, понимаю что больше так не могу. Как забыть все как страшный сон?