Хочу отбить бывшего

Хочу отбить бывшего.
Отношения наши были довольно насыщенные,были моменты как хорошие,так и болезненные.Расстались .И вот спустя два года он уже встречается с новой девушкой. Она полностью вписала его в свою жизнь: познакомила с семьей и друзьями,готовит ему,ездит на разные мероприятия с ним,посвещает посты о том,как любит его.
но вот спустя два года он написал мне,мы вели переписку где-то неделю,после встретились немного поговорили в живую, разбежались и я его заблокировала,спустя полтора месяца разблокировала и написала сама. Он ответил с энтузиазмом,было видно,что очень рад моему сообщению. Мы общаемся. И не так давно тайно встречались,после встречи он писал,что хотел бы меня поцеловать/обнимать и прочее,на что я отвечала,что пока он в отношениях это невозможно. А от своей девушки он максимально это скрывает и умоляет меня,чтобы я никому ничего не рассказывала.
После нашего расставания прошло достаточно много времени . Он и я изменились и хотели бы узнать друг друга с новых сторон. Не надо писатт зачем мне это,что это неправильно и тд. Только действенные методы.