Хочу написать бывшему

Здравствуйте. Вы не извиняетесь потому что боитесь реакции человека? Кому вы боитесь навредить извинением или чему? Это ключевые вопросы. Если вы желаете принести извинения для своего успокоения, это одно. Если вы желаете извиниться как способ манипуляции поведением человека и вызвать его реакцию как желаемую для себя - это другое. Если вы хотите позаботиться о чувствах другого человека и поэтому принести свои извинения - это третье.

Если вы осознаете свой поступок подлым после его совершения - это говорит о том, что есть некие проблемы с несением ответственности, то есть вы не смотрите на последствия поступков и на ресурсы с ними (этими последствиями) быть. Это важный момент.

Я против самонасилия. Хотите - делайте. От всего бывают последствия, и от извинений тоже. Последствия могут быть желаемыми и нежелательными. Ваша задача - научиться делать поступки, с последствиями которых, вы ГОТОВЫ быть, и выдерживать их.

С любовью,
Осипова Е.А.