Хочу расстаться со своим парнем

Автор , Ваш страх расстаться — не слабость, а естественная реакция на то, что вы впервые сталкиваетесь с выбором между «знакомым страданием» и «неизвестным будущим».

Психосоматика отсутствия сексуального желания — особенно на фоне постоянного давления и эмоционального пренебрежения — это телесный протест: ваше тело отказывается быть близким с тем, кто не уважает вас.

Перестаньте бояться, что «следующий будет хуже».

Вы милая девушка и Вам никогда не стоит бояться будущего , оно будет точно солнечным при условии Вашей работы над самооценкой , целями.
Сейчас Ваша безопасность и самоуважение важнее его реакции.
Не объясняйте, не спорьте — просто уходите.

Если интересен личный разбор консультация — пишите в ТГ @Abramov_sergio

Искренне Ваш Абрамов)

✨ Веду разборы по отношениям
Мужской ответ. Абрамов | Про отношения
https://t.me/abramov_serg_star

Вы пишете, что даже в начале не было сильного влечения, а сейчас интим не приносит удовольствия совсем. Это не то, что обычно лечится терпением,желание не появляется там, где есть давление, страх обидеть, чувство долга и необходимость уговаривать человека быть рядом. Секс - это про добровольность и контакт, а не про обязанность и последующее наказание молчанием.

То, что он игнорирует ваши просьбы прекратить шутки, особенно в адрес вашей младшей сестры, это очень серьёзный сигнал,вы не обязаны привыкать к тому, что вам неприятно.Ваш страх расставания понятен. Вы боитесь не столько его, сколько цикла одиночество - измены - ещё хуже. Но важно различать реальность и тревожную фантазию. Вы живёте в отношениях, где вы не хотите, вас не слышат и вам больно. Это не гипотетическое может быть, это ваша текущая жизнь. А будущие отношения - это не наказание за уход, это ещё не написанная история.

Про страх, что с другой он станет таким, каким вы просите его быть с вами. Это очень болезненная мысль, и она часто держит людей годами,но правда в том, что если человек меняется - он меняется не потому, что вы были недостаточной, а потому что в новых обстоятельствах у него другая мотивация. И даже если он будет с кем-то мягче, это не отменяет того, что с вами он был таким, каким был. Вы не обязаны оставаться там, где вам плохо, только чтобы не видеть чужую версию его лучше.

Если говорить о расставании и совместном проживании, то здесь важно не объяснять, не оправдываться и не доказыват,достаточно честной формулировки про себя: что вам тяжело, что вы не чувствуете желания и не видите будущего в этих отношениях. Его же реакция - это его ответственность,как-то так, пишите, поработаем