Молодой человек начал отдаляться

Здравствуйте. У меня есть небольшая проблема, которая доставляет мне дискомфорт, но причину я понять не могу.
Мы с моим человеком вместе почти год, и он сам по себе спокойный, добрый и уравновешенный человек, однако бывают такие моменты, когда он начинает мне за что-то предъявлять. К примеру, что я не пишу ему в течение дня ,не предупреждаю его о чëм-то, если не в настроение или занята и могу ответить коротко или что-то в этом роде. Это бы ладно, но проблема возникает тогда, когда он начинает себя вести точно также и не видит в этом никакой проблемы. Когда он мне указывает на то, что ему неприятно, я прислушиваюсь и стараюсь такого не делать, либо объясняю ему причину такого поведения, однако когда я ему говорю, он начинает обороняться, защищаться и вообще потихоньку как-то отворачиваться. Говорит, что я его обвиняю, хотя я сразу пишу, что не обвиняю и не злюсь, а просто говорю о своих чувствах
Была ситуация, когда он обещал созвониться по видео через 15-30 минут, однако ничего не было, он не написал, не сказал что не получится, а потом просто написал чем занимался. Мне стало неприятно, я спокойно указала ему на это, на что он ответил, что понял меня и предложил сделать это на следующий день, однако на следующий день он стал холоднее ко мне. И это видно по тому, как он начал грубить, перестал писать и начал коротко отвечать
Я не знаю что делать, что с ним и вообще что не так.
Почему человек ведёт себя так? Что мне сделать, чтобы найти общий язык с ним. Меня злит такое его поведение, но в то же время, из-за того что он не говорит открыто о том, что не так, я не могу ничего с этим поделать