Не могу забыть любовника

Question

Все банально. Рассталась с любовником, по моей инициативе. Хоть его жена узнала, но он продолжал встречаться со мной. В итоге я захотела все вернуть, он нет сказал хочет сохранить семью. Жена стала увлекаться его хобби, в соцсетях фоики как она с ним счастлива и тп. Писец в том что уже 2 года прошло, а я его не могу забыть, лажу к ним в соц сети ,вижу как они счастливы.

Гость · Accepted Answer

Это как пользоваться чужой б. прокладкой, самой не противно, в нем слюни и смазка чужой женщины и ее запах, он ее раб, она его хозяйка.

Гость · Answer

Во нищенка, лезет и лезет куда не просят. Использовали тебя, узбагойся и не отсвечивай

Гость · Answer

Не "лазийте" куда ни попадя, а займитесь наконец СВОЕЙ жизнью! Удачи!

capybaragirl · Answer

Ну и вот, его левак укрепил их брак в итоге. Ещё раз известная всем поговорка сработала. Он понял, что в семью много вложено и дорого обойдется все просpать, а она поняла, что мужа могут увести и надо его быстрее обласкать со всех сторон.

Гость · Answer

Ну, во-первых, фотки в соц.сетях - это не показатель счастья. А во-вторых, вы не можете его забыть, потому что сами себе не даёте это сделать. Неужели за два года не нашёлся другой любовник? Вот уж не поверю. Вы просто зациклились, потому что он задел ваше больное эго тем, что вам отказал. Продолжайте мониторить его странички и жить его жизнью.

Елизавета Полет · Answer

Вы потеряли не просто человека, а часть своей внутренней истории, часть того, что казалось вам важным, притягательным, эмоционально насыщенным. И это нормально, что спустя два года вы всё ещё переживаете, потому что мозг и сердце застряли на этом эмоциональном эпизоде.Ситуация усугубляется тем, что вы следите за ними в соцсетях. Это как постоянно вскрывать старую рану - вы заставляете себя испытывать те же эмоции, которые пытаетесь отпустить. Внутренне вы хотите закрыть страницу, но руками всё время её открываете.

Чтобы начать отпускать, важно делать несколько вещей. Прежде всего - уменьшить доступ к источникам боли. Это не про контроль или запрет, а про защиту себя. Подумайте о блокировках, удалении их из ленты или хотя бы ограничении времени просмотра соцсетей.Нужно перестать искать внешние подтверждения того, что они счастливы. Это сравнение - ловушка, которая держит вас в прошлом. Вместо этого обратите внимание на свои маленькие победы, свои эмоции, которые вы можете вызвать сами: прогулка, творчество, спорт, разговор с другом.

Хорошо помогает ведение дневника - фиксируйте все мысли о нём, но не для того, чтобы их анализировать, а чтобы выпустить эмоцию из головы на бумагу. Это снижает её влияние на вас.И ещё - два года для эмоциональной привязанности не огромный срок. Если боль сильная, если вы ощущаете, что застряли, пишите, на консультации разберемся более глубинно

Не могу забыть любовника

Мудрость форума: Мужчина и женщина

Выбор редакции