Паранойя, что у него появится другая

Это проявление тревожности в отношениях и низкой уверенности в себе, а не объективная угроза со стороны партнёра. Ваш молодой человек уже говорит, что вы для него самая лучшая, не даёт поводов для ревности, а ваши мысли всё равно включают сценарий, что найдётся кто-то лучше. Это внутренний процесс, он живёт в вашей голове, и с ним можно работать, не виня партнёра.Очень важно понять, что бояться обсуждать свои чувства - это нормальная реакция, особенно когда внутри есть стыд или страх не быть достаточной, НО удерживание эмоций только усиливает тревогу. Разговор о переживаниях не обязательно будет унижением или обвинением, если строить его правильно: «Я чувствую тревогу, когда думаю о том, что кто-то может быть лучше меня, и мне важно это с тобой обсудить». Вы описываете эмоцию, а не ставите партнёру ультиматум.Также помогает работа с собственными убеждениями. Например, регулярно ловить мысли вроде он ищет кого-то лучше и анализировать их: есть ли реальные доказательства или это автоматическая тревога? Писать эти мысли на бумагу и проверять факты - эффективный способ ослабить автоматический поток страхов. Плюс важно работать над самооценкой, если что пишите, поработаем