Парень сказал, что ему не нужны отношения, и я виню в этом себя

Были вместе год. Нам по 24. Съехались 3 месяца назад. Ссоры не часто и были не серьезными. Он оплачивал квартиру, я вела быт и тоже работала. Старалась доносить все конструктивно, без истерик, оров. Парень каждую мелочную ссору возводил во что-то колосальное и не охотно шел на диалог со мной, избегал. Вместо решения каких-то вопросов сразу начинал говорить фразами про сомнения в отношениях, мне в то время приходилось его успокаивать, что ничего не произошло страшного и мы решали быстро этот вопрос и дальше спокойно жили. Зря проигнорировала это( Начала параноить, контролировать, пытаться угодить. Последний месяц ходила чувствовала себя, как на пороховой бочке, боялась сказать лишнего, сделать лишнее движение т к снова могу услышать его сомнения и решение о расставании. В итоге поймал меня на ошибке. Причем моя ошибка вытекала из-за его же действий. Опять раздул из мухи слона. Сказал, что у нас все плохо, хрупко, я виновата. Я извинилась, объяснила почему так поступила и сказала, что он тоже не святой и я ему прощала его оплошности, что хочу сохранить наши отношения. Предлагала варианты решения. Но он отказался, сказал ты хорошая девушка, хватит играть в спасателя, мне не нужны ни с кем отношения, я так чувствую, хочу жить один. В итоге съехала. Все кто знает нашу историю говорят, что из-за такого не расстаются и он просто нашел повод. А меня сжирает чувство вины, будто я что-то сделала не так. Перебираю моменты и не понимаю почему так вашло. Может я сильно давила. Как избавиться от этого чувства? Не любил или задолбала его? Не готов к серьезным отношениям? Возвращаются ли такие? Только вчера говорил, что любит, строил планы совместные, хорошо к друг другу относились, а на следующий день выкинул это... Я правда старалась этот месяц, но и умалчивать волнующие вопросы не было смысла, казалось, что у нас все более-менее хорошо, что наши недопонимания можно решить, но с ним в целом тяжело было что-то обсудить, ибо реакция неадекватная.