Помогите пережить расставание и предательство

Что делать?Успокоиться в первую очередь.Не надо растворяться в мужчинах.Найти хобби ,заняться чем-то новым.Идите в клуб по интересам,запишитесь на танцы,идите в тренажёру или на плавание.Раз у вас только одна работа,значит надо заняться другим чем-то.А не зацикливаться только на работе.Ну и зачем вы связались с женатым?Он не разведен,вернулся к своей жене.Значит ,понял ,что вы не для него.Ему дороже жена.Вы сами себе нашли приключение,от которого страдаете сейчас?Ушел,пусть идёт.Может,всему лучшему.?

Привет, да никак наверное, от своих чувств не убежишь, я пыталась тоже делать вид что все хорошо, все классно, отвлекалась, хотя в горле ком стоял и хотелось просто по полу кататься от боли, выть, лезть на стены (5 лет отношений, семья, тоже измены неоднократные вскрылись, еще и в моей квартире плюс двое детей). Никак. Не убежишь от себя. Это перманентное чувство пустоты, боли, обиды, ненависти, недоумения, грусти будет с тобой каждый день. Проплакать. Продлиться. Еще раз проплакать. Реветь так, чтобы взахлеб и когда эти чувства достигнут пика, они на удивление спадут и станет легче, на день-два, но легче. Очищение только через слёзы и принятие того что да, это *** произошло со мной. Несправедливо, но так случилось. Не хорони в себе эту боль, ее нужно выблевать из себя, выплюнуть. Опустошиться, очиститься. Принять что есть такие вот люди, козлы. И настраиваться параллельно на нормального партнера, вдалбливать себе мыль "я достойна лучшего парня, я достойна уважения, любви, верности" вдалбливать себе это как новую программу, проговаривать днями как мантру. Удачи тебе, ты не одна 🙏💜

Это точно, про приключение, от которого в итоге страдаю. Только не понимаю, как тогда разглядеть изначально какой человек на самом деле?..... Раз вот так могут поступать, взять и уйти, да еще и к бывшей, возможно и правда не разводились. Я сама в разводе и не думала даже к бывшему вернуться. Короче я пока в шоке.

А никак не разглядишь. Путем опыта. Шишки набивать самой. Путем проб и ошибок. Перебирать. А вот когда уже надоест перебирать, слишком больно менять их как перчатки, тогда уже и начинаешь думать, присматриваться на расстоянии, взвешивать тот ли это кто мне нужен, или опять какашка? Начинать или бежать как от огня пятками сверкая? Практическим опытом, только так. Это если не было примера нормальных отношений в семье, как например у меня😐😉

Спасибо огромное. После работы прихожу и рыдаю каждый день. И правда после рыданий легче. Но потом снова за день ком в горле. Не ем, плохо сплю. Спасибо еще раз за эти прекрасные слова поддержки

Спасибо. У меня тоже не было полной семьи, да и вообще всë плохо было в детстве. Свою семью не смогла сохранить в итоге, тоже позволила человеку издеваться над собой, как ему хотелось, бонусом и гульки, и пьянки. Умоляла его опомниться, но он еще хуже начал себя вести. И мне просто пришлось уйти, вынудил. Спасибо есть своя квартира у меня, бабушка подарила. И мы с ребенком живем вдвоем. Появился этот крендель, голову снесло, какие слова любви, подарки, заботился обо мне как о дочке (ну умеют кобелюки это делать), и естественно секс, о котором в браке я уже и забыла...... И сейчас такой удар, он просто ушел к ней и всë

Пожалуйста, обращайся, очень рада если простыми словами смогла сделать тебе чуточку легче. Да, это как вирус, этим нужно переболеть, чтобы выстроить иммунитет к изменщикам. А болеют как? Мучительно... Зато потом, когда выстрадаешь это все-ты будешь каменная! И на опыте! И этот шлак будешь чуять издалека, одним взглядом вычислять подлецов🤭😉 и близко не подпустишь

2 года были вместе с человеком , и не узнали : развелся / или нет .?
"Высокий" уровень доверия .

Не жди любви от мужчины, сама наполняйся, изнутри, все начинается с твоего внутреннего состояния. Ты не должна "нуждаться" в нем. Сделай так, чтобы тебе было кайфово жить с самой собой, с ребёнком. Я не знаю какой они антенной это чувствуют, но чувствуют. Считывают по энергетике женщин. Страдающих или наполненных. И ,естественно, ответ очевиден каких выбирают🤷‍♀️

Еще один непрошенный совет, не впускай чужого мужчину в свою квартиру🙏🙏🙏если будут новые отношения, то лучше ты к нему. Но не к себе, чтобы у тебя была заранее территория для отступления. Мало ли как в жизни может случиться. Чтобы он даже адреса твоего не знал.

Да, всë понимаю. Преподношу я себя везде супер-уверенной, сильной и самодостаточной. И на это реально клюют. Только вот на работе к примеру, людей близко в душу не пускаю, поэтому они так и думают обо мне дальше. А на любовном фронте, наверное начинаю включать какую-то нежность чересчур, короче превращаюсь в тряпку, и уже вот второй раз вижу, что это начинают чувствовать и просто кидают меня.

Ты не тряпка, ты просто девушка, которая хочет тепла, заботы, чуткости, нежности, знать и быть уверенной что ты у мужчины единственная, доверять ему. Нет, ты должна быть сильнее своих страданий. Перенастройся изнутри, выбей из себя как ты сказала " тряпку" и вколоти себе новые установки: "я имею право быть счастливой с достойным мужчиной" . Я уверена, это не последний мужчина на земле:) неужели ты думаешь что он самое лучшее мужского пола, что в мире осталось? Нет, есть достойные, верные, любящие. Просто определи для себя конкретно и четко, каких отношений ты хочешь. Задай сама себе, так скажем, стандарт мужчины. Немного нужно поработать над собой в этот период расставания. Сосредоточься на себе.