Постоянно снится без вести пропавший на СВО бывший парень

То, что вам снится бывший, особенно в таких обстоятельствах, не про любовь,а про незавершённость. Не между вами как парой, а на уровне внутреннего завершения истории.Он пропал значит, нет чёткого конца. Мозг не может поставить точку, потому что нет ни подтверждения жизни, ни смерти. Для психики это тяжелейшая неопределённость, она будто зависает в режиме ожидания.Иногда такие сны - это просто отклик на тревогу и чувство жалости: "как же так, парень, которого я знала, пропал". Мы всё равно где-то в душе храним людей, даже если не любим их больше.То, что вы хотите сходить в церковь очень хорошее решение. Это способ символически поставить ту самую точку, отпустить душевное напряжение. Можно просто сказать: Господи, упокой, если ушёл, и сохрани, если жив. И поставить две свечи одну за здравие, другую за упокой. Так делают, когда человек пропал без вести. Это не грех и не ошибка - это именно жест мира: вы признаёте, что не знаете, и доверяете судьбу его Богу, а не своей тревоге.После этого часто становится легче не сразу, но постепенно сны становятся реже, мягче, а потом и вовсе уходят.

Если чувствуете, что они всё равно цепляют, можно сделать простой ритуал прощания: написать письмо (не отправлять, конечно), где всё скажете,что желаете ему покоя, благодарите за всё, что было, и отпускаете. Потом сжечь или просто выбросить