Я скучаю по своему недо-бывшему

Здравствуйте
Я прекрасно понимаю Ваши чувства. То, что Вы переживаете — не глупость и не ребячество, а настоящая эмоциональная боль от связи, которая не получила развития, но оставила сильный след.
Вы испытываете тоску не просто по человеку, а по тому состоянию, в котором Вы себя ощущали рядом с ним — тёплой, настоящей, желанной. Это чувство очень трудно отпустить, особенно если остаётся надежда, пусть и маленькая.
Почему Вам так трудно?
Это были почти отношения. А «почти» — всегда больнее, чем «совсем ничего». Возникают бесконечные «а если бы…», и это мучает.
Он сам ушёл, и Вы остались с ощущением «недостаточности», хотя объективно ничего плохого не сделали.
Он не исчез полностью — сторис смотрит, мишку оставил в профиле, разблокировал. Всё это — крючки, которые мешают Вам двигаться дальше.
Что могло остановить его?
Разница в возрасте. Возможно, он боится ответственности, осуждения или боится навредить Вам. Но это, скорее всего, инфантильная позиция, которую он прикрыл словами «я забочусь».
Он мог испыться собственных чувств, особенно если всё становилось для него слишком серьёзным.
Скучает ли он?
Возможно, да. Его действия — разблокировка, просмотр сторис, сохранённый подарок — могут говорить о наличии чувств. Но, к сожалению, смотреть — не значит быть готовым к отношениям. Это может быть просто:
чувство вины,
тоска,
привычка,
или обычное любопытство.
Что Вам делать?
1. Примите свои чувства.
Позвольте себе скучать. Это нормально. Главное — не строить иллюзий и не позволить этим эмоциям управлять Вашей жизнью.
Скажите себе: «Да, я скучаю. Это значит, что я умею чувствовать. Но я не обязана ждать того, кто не выбрал меня».
2. Если очень хочется — напишите. Один раз.
Вы можете дать себе «точку завершения». Напишите, если хотите, но без упрёков и без ожидания ответа.

Если что пишите, я психолог