девочки,пробовали ли вы избавиться от целюлита с помощью прыжков?
какой был результат? ляжки накачались? неоднократно слышала,что прыжки на скакалке и обычные прыжки очень эффективны при целюлите, что можно избавиться от него за две недели.НО: боюсь накачать ляжки,так как лишние обьемы мне не нужны. интерестно услышатьваши отзывы.
Тоже такое слышала. Прыжков должно быть много. Где-то около ста.
Гость
[1772354437]
#2
сиськи отвиснут.
Лолка
[1283987714]
#3
сто прыжков это одна минута))) не очень много)
мая
[2287364247]
#4
ой, я не в тот раздел тему накатала! ну да ладно.
просто в интернете читала что достаточно прыгать 100раз каждый день в течении 2недель.подруга моя прыгала минут 20,я не знаю сколько это прыжков, но ноги у нее накачались сильно(ляжки).но она еще приседала.правда целюлит прошел,но ей от этого не легче.
мая
[2287364247]
#5
Гость
Сообщение было удалено
сиськи держать надо во время прыжков :)
Любопытная
[275648524]
#6
Я после родов худела, прыгала на скакалке до 2 тыс.раз. (бедные соседи...). Похудела, с ляжками все в порялке, не накачала. На счет целюлита не задумывалась, но его тогда и не было.
Любопытная
[275648524]
#7
А чтоб "сиськи" не отвисли - специальное белье есть.
Натэлла
[1073835943]
#8
я прыгаю. пока изменений нет, правда и целлюлита нет, но xочу чтобы кожа упруже была. прыгаю в 3 подxода по 100-80 раз.
мая
[2287364247]
#9
Любопытная
Сообщение было удалено
это успокаивает,спасибо :)
мая
[2287364247]
#10
Натэлла
Сообщение было удалено
а вы давно прыгаете?
Гость
[3652155960]
#11
прыжком с парашютом можно избавиться не только от целлюлита, но и от нежелательной беременности )
Гость
[3616401263]
#12
Гость
Сообщение было удалено
гость 11 ))))))))))))
и вообще от жизни....Прыгайте,автор, прыгайте...
Котэ
[3312034313]
#13
автор, не смешите меня.за 2 недели еще никому не удалось накачаться.
прыгайте и приседайте. улучшения будут
Гость
[1386469217]
#14
Котэ
Сообщение было удалено
Угу, пока суставы не убьются, потом не до прыжков станет, будете ползать по квартире, не думая о целлюлите, а мечтая хотя бы нормально ходить.
света
[3711602034]
#15
а прыгать как? ну чтоб более эффективно!высоко и громко приземляясь или просто как на скакалке слегка?)
особенно хорошо от целлюлита помогают прыжки с крыши небоскреба.
Ya
[1255230814]
#19
Отсутсвие целлюлита - это упражнения+правильное питание+правильный обмен веществ+генетика. Желательно еще массаж поделать. Мне 31 года, я рожавшая женщина, ттт ни что такое целлюлит пока не знаю, есть что-то на подобиии если сжать кожу и внимательно присмотреться, то можно конечно разглядеть, но так попа/лязки гладенькие и натаынутые - весной пересаживаюсь с машины на велик на работу езжу на на нем(кстати отлично помогает), стараюсь питаться нормально
неоднократно слышала,что прыжки на скакалке и обычные прыжки очень эффективны при целюлите, что можно избавиться от него за две недели.НО: боюсь накачать ляжки,так как лишние обьемы мне не нужны. интерестно услышатьваши отзывы.