Секс с бывшим мужем

Три недели назад расстались с мужем, инициатором был он. Жили вместе 5 лет, это его второй брак, мой первый. Отношения зашли в тупик, последние пол-года постоянные придирки и с моей и с его стороны, хотя 4 года жили душа в душу, может быт заел, может кризис, не знаю. Детей у нас нет. Пол-года назад уже пытались расстаться, но что-то остановило и вроде отношения начали налаживаться, но..... В итоге перед расставанием он заявил что любви ко мне не испытывает, отношения иссякли, осталась только привычка, ушел. Живет один, женщины нет (и сам сказал что сейчас не хочет никаких отношений, да и общие друзья говорят что женщины нет, то есть ушел "в никуда"). Три дня назад приходил за вещами, забрал кое-какую одежду и все закончилось сексом. Но секс был без особых эмоций, чисто механический. Потом сказал что можно такие "отношения" продолжать и дальше "для здоровья". Ведет себя вроде с виду обычно, но весь нервный. Он знает что мне больно, отказать не смогла, потому что наверное цепляюсь за ниточку, себя не уважаю...Больно от всего, не знаю как общаться с ним дальше и что из этого выйдет. Я его люблю, но в тоже время понимаю что прежних отношений не будет.....