Уже год в каком-то тупике

Около года назад рассталась с молодым человеком, с которым были долгие, серьезные отношения и даже планировалась свадьба. Причина расставания - серьезная, но не здесь роли не играет. Сейчас уже несколько месяцев встречаюсь с другим, но постоянно ловлю себя на мысли, что я его и вообще всех остальных просто не воспринимаю - я до сих пор настолько люблю бывшего, что мне больше никто не нужен.

Очень подстегивает, что у него тоже оставались ко мне сильные чувства и, зная его, думаю, что и сейчас остались. Хочу вернуть все, но понимаю, что это невозможно и из-за той ситуации, когда мы расстались, и из-за времени, которое уже прошло, и даже банально из-за отсутствия контактов и возможных точек соприкосновения.

Как поступить с нынешним бойфрендом тоже не знаю. Он хороший, и мне, разумеется, с ним лучше, чем без него. Но я не могу с собой ничего поделать, периодически срываюсь на него из-за своего кошмарного характера, разрастающейся депрессии и прошлого, которое никак не выходит из головы. Я очень не хочу его мучить и несколько раз предлагала расстаться, но он не хочет. А у меня сил в себе не хватает, чтобы сделать более решительный шаг. Нужно ли?

Что делать? Такое ощущение, что я себя где-то год назад безвозвратно потеряла. Я постоянно куда-то хожу, с кем-то общаюсь - но как будто на автопилоте, чтобы совсем не затухнуть, а когда последний раз чувствовала себя счастливой - не помню.