Как убить любовь?

Ситуация, наверное, частая, но от этого мне не легче. 5 лет была с парнем, со школы, были большие планы, но он изменился, поменялось его отношение и слышала я только - я изменюсь, станет все хорошо, обещаю. Сомневался в своей "любви" 4 раза, клялся и божился, что уже не любит и что вообще нравятся другие. Но в течение месяца, меньше всегда приходил и говорил, какой дурак, смотрел слезливыми глазами. Сейчас тоже самое, только похуже. Сказал, что все мертво, что устал (хотя он частый провокатор ссоры стал и эгоист), что он не хочет даже меня видеть и чтобы я его оставила в покое. Я не могла поверить и как дура звонила ему 3 дня, просила хотя бы встретиться, так как это просто невыносимо уже выдерживать издевательство это. Но он начал меня меня игнорить, сказав, что у него уже другая(за неделю появилась!!!!),что с ней ему комфортно и что он меня не любит. Учитывая, что пару недель назад говорил, как сильно он меня любит и как мы будем вместе, планы строили.
Вопрос: Как пережить? Как не думать о той другой и о том, что ваши 5 лет он так легко выкинул? И как убить в себе надежду и чувства? Я спрашиваю сейчас спокойно, так как прошло 5 дней и я хоть кушать начала и теперь думаю брать себя в руки. Пожалуйста, прошу помощи.