Добрый вечер. Прежде всего нужно успокоиться. У Вас есть отношения с парнем, которые длятся не 2 дня. И, наверное, в них уже есть доверие. Думаю, это первый ресурс, на который можно опираться в Вашей ситуации.
Обсудить с парнем эту историю - не самый плохой вариант. Важно, прорепетировать этот диалог, понять как и какими фразами Вы сможете все верно до него донести. Ведь, если даже вы поженитесь, после свадьбы жизнь не заканчивается и Ваш страх перейдет в семейную жизнь. Меня больше беспокоит Ваш страх быть непонятой Вашим парнем (даже несмотря на переписку). Почему Вы думаете, что он Вам не поверит? Ведь он Вас выбрал и хочет жениться. Вы готовы даже идти на полиграф. Думаю, над этой темой нужно глубже работать.
Теперь про Вашу подругу. Какие сейчас чувства к ней? Общаетесь ли Вы с ней? Какова вероятность взаимодействия Вашей подруги и МЧ? Допускаете ли Вы мысль, попросить ее не говорить ничего Вашему парню? А я порекомендовала - признаться ей, что у вас не было измены. Опять же, у Вас будут перески сохранены.
Надеюсь, мне удалось ответить на Ваш вопрос. Все тайны в семейных отношениях - оттягивают из них энергию. Не стоит тащить это с собой. Удачи!