Мужчина любит и ненавидит одновременно

Год назад завязала отношения с парнем, сначала он за мной ухаживал, уделял много внимания, потом мы сьехались. И тут начался кошмар, он винил и винит меня во всём. Сказал: "брось курить и я буду щаслив". Я бросила, всякие упреки и унижения не прекратились. Сказал лучше готовить, я начала, но он все равно ищет к чему придраться, то я за то что засмеялась когда он хотел чтобы я плакала, то за то что мне не понравился ноутбук, который нравится ему. Вчера он назвал меня последними словами за то что я подумала что рисунок на перчатках это блик от вспышки. Уже день не разговаривает со мной, то уходит куда-то, то просто лежит и игнорирует. Я не могу себя назвать девушкой с лёгким характером, я часто отвечаю на его унижения иногда даже тем же. Он любит по приколу бить меня по ногам, у меня уже ноги синие, а он говорит что он дурачится и я сама виновата что у меня кожа чувствительная. Дело не в том что я жалуюсь, дело в том что я хочу его изменить, но просто не знаю как. Помогите пожалуйста, я уже не могу терпеть, он же меня ненавидит!