Грублю малознакомым людям

В общем, так получилось, что у меня есть человек, который мне нравится, я стесняюсь его. И всегда, когда он мне говорит что-то, я начинаю грубить ему, защитная реакция что ли. Со мной за всю жизнь противоположный пол не говорил, поэтому я просто в ступор впадаю и волнуюсь очень сильно. А сегодня он сказал, что его раздражает, что я его "с г**ном мешаю" и что я веду себя так, будто он мне дом сжог. Очень плохо себя чувствую из-за этого, прямо места уже себе не нахожу. Подскажите, что делать в следующий раз (если он будет, конечно)