Я дура, обманула любимого, что делать? Мужчины, вы бы простили, посоветуйте?

Встречалась с одним мужчиной который проявлял чрезмерное внимание ко мне, звал в загс, но я его не любила, мне не нужно это было, отстранилась от него, не встречалась, просто поддерживала общение, больше дружеское, человек мне был дорого в какой то степени, но любви к нему у меня не было. Через пол года познакомилась с другим, закрутился роман, он знал о моём общение с бывшим, вообще всё про меня знал, спустя несколько месяцев сказал, что общение с бывшим нужно заканчивать, что ему не нравится и я согласилась. При нём написала сообщение бывшему, что у меня есть другой человек, что бы он мне не мешал и т.п.
Пообещала парню, что не буду ни при каких условиях с ним общаться. Спустя две недели, бывший начал мне писать, звонить, умолял просто общаться, хотя бы по телефону, говорил что без меня подумывает об самоубийстве, что ему плохо и т.п. Я просто за него испугалась, стало жалко, начали созваниваться, просто хотела что бы он успокоился и думала как перестать общаться без вреда ему, вообщем продолжила общение это из за страха и жалости...... несколько дней назад пошла на обед в кафе и бывший подсел ко мне за столик, поболтали просто но на прощанье он меня поцеловал, ответила взаимностью, просто поцелуй в губы, после этого поцелуя серьёзно задумалась, что нужно что то делать, не хочу я что бы он приходил ко мне и караулил меня. Когда я пришла на работу, то получила от парня смс, грубое с посланием на 3 буквы, вообщем он нас видел, видимо тоже решил придти ко мне на обед..... Я люблю парня, понимаю что врала, что дура, сама себя не на вижу за это. Парень не хочет со мной встречаться, трубку не берёт, сказал что я лживая сука и общаться больше не будет. Я пишу ему, всё объяснила как есть, просила прощения, умоляла....он не верит, думает что изменяла....... как вернуть его? Бывшему всё объяснила в этот же вечер, пусть по вешается, все ровно, общаться с ним не буду никогда больше. Как это донести до парня, что бы понял, что бы простил...уже всё перепробовала...