Полюбила раз в 10 лет и то неудачно

Полюбила парня, но понимаю что мы не пара с ним по многим аспектам. Встречались три месяца, но я успела его полюбить. Неделю назад мы поссорились из-за мелочи. Друг другу не пишем. У меня в душе все переворачивается, но я боюсь написать, что он сделает еще больнее или просто убить свою самооценку не хочется. Как возможно отвлечься и забыть его, у кого такое было? Для меня это очень непривычно и неприятно