Как избавиться от ревности к прошлому?

Всем привет. Уже не знаю, что делать, от ревности просто сносит голову. Люблю своего жениха до безумия, вместе 2 года, живем вместе примерно 1,5 года, свадьба через 3 месяца. С прошлой девушкой он встречался 5 лет, вместе не жили, до свадьбы не дошло, расстались по ее инициативе. Он долго переживал, девушки были только "на одну ночь", через год после расставания мы начали встречаться, еще примерно через пол-года стали вместе жить. Он говорит, что любит меня очень, заботится обо мне, всегда во всем помогает и поддерживает, за ним себя чувствую как за каменной стеной, но мне всегда кажется, что он до сих пор любит бывшую. Он хорошо о ней отзывается, что мне очень не нравится. Постоянно кажется, что он думает о ней. Недавно ходили на свадьбу к его лучшему другу, где была его бывшая со своим парнем (она двоюродная сестра его друга), они просто не замечали друг друга, но мне казалось, что у него ёкнуло что-то, хотя весь праздник он от меня не отходил ни на шаг. Говорит, что у нас в отношениях все замечательно, он счастлив со мной, но и с ней был счастлив по-своему, очень любил ее - меня это задевает.... Но самое ужасное представлять, что у них был интим, а после этого он трогает и целует меня... ужасно представлять, как все, что он делает со мной, он делал с ней, как он был таким же нежным... это все постоянно у меня в голове сидит, я срываюсь, он психует... несколько раз от истерик чуть не разошлись... очень боюсь потерять его, но еще больше боюсь того, что он женится на мне не по любви, а потому что ему просто комфортно со мной... у кого было похожее и как справлялись с этим?