Любит ли мужчина на самом деле ?

Всем здравствуйте!
У меня банальная и в то же время сложная ситуация :
Мне 27 лет , в браке 3 года , до этого год прожили вместе , есть двое общих детей и в целом всё семье хорошо, если бы не одно но ...я влюбилась в женатого коллегу ( он старше на 13 лет )
( работаем в одной организации , но в разных офисах , год назад произошла наша первая встреча и изменила всю мою жизнь ) .
Изменять мужу не собираюсь и рушить семью мужчины я тоже не хочу , стараюсь отвлечься , но все мысли только о нем -это какое -то наваждение .
Между нами ничего не было , но иногда он невзначай может приобнять меня , взять за руку , на общих собраниях смотрит так , что я забываю зачем вообще присутствую на этом мероприятии .
Вчера подошёл ко мне и сказал, что любит меня и жить без меня не может ( при этом у него в соц.сетях счастливая семейная жизнь , выставляет жену , детей и по фото кажется , что у них всё хорошо) .
На это признание я не ответила ничего , сказала , что мне нужно срочно уйти и ( опять же как полная дура ) ушла не поговорив даже .
Собственно , нужен совет , что делать в такой ситуации .
Если бы не было и симпатии с моей стороны , то я бы отшила его сразу , а так как он мне тоже симпатичен , я не знаю , как себя вести ...
Запуталась и не знаю , как вести себя , что делать и вообще нужно ли что -то делать или мужчина если любит , то сам должен делать шаги на встречу ?
В моей семье страсти нет совсем , но муж хороший человек и в целом всё хорошо .
В общем много вопросов и ответов нет совсем ...