Что делать чтобы вернуть любимого

Девочки, помогите. Общались с парнем 6 лет, 4 из них он добивался меня, начали встречаться, очень красивая история была, он в другой стране, поборол панические атаки, приезжал ко мне, мы у друг друга первая любовь, я так же к нему ездила жила у него. Всегда строил наше совместное будущее, оберегал, любил меня, и вот третий год как пошёл мы часто ссорились, я виновата, много капризничала. Плюс он всегда хотел реализовываться, развиваться и заниматься музыкой, но не всегда у него это выходило. Ставил меня на первое место, буквально недели три назад сказал, что хочет расстаться резко в один момент, хоть и верил, что можно ещё все изменить, я уже сама начала переживать, все делала чтобы показать, что я изменюсь, звонила ему чтобы помириться (хотя обычно это он делал), и так два раза пыталась, он уже как-то грубее общаться стал. Когда в последний раз сказал, что ничего не хочет подождала полторы недели, даже исчезла из всех соц сетей, позвонила и сказала о своих чувствах, он сказал, что уже не любит меня и ничего не хочет, потому что ничего не меняется и ему это не нужно, хотя первые два раза давал мне надежду. И даже когда я звонила, говорил, что ему спокойно без меня уже, но и без меня плохо. И я не знаю как можно было так быстро разлюбить, плакала говорила, чтобы он дал последний шанс, он ни в какую. И так и расстались на этом. Во время наших отношений безумно сильно меня любил и недели без меня не мог. Врет специально, чтобы я больше его не трогала, как думаете? Сказал мне заниматься своей жизнью, а он хочет жить для себя. И что в будущем не видит нас парой. Что делать? Возможно ли его ещё вернуть? Я виню себя, что я дура допустила такое и не ценила его #отношения #расставание  #нужнапомощь