Как вести себя с газлайтером?

Никогда не думала, что столкнусь с этим. Все ок было, встречались, ладили, а потом у меня начались проблемы, парень начал гнать на меня, что я своей кислой миной порчу ему настроение, начал выкидывать мои вещи за дверь, оскорблять меня, говорить, что по мне видно, что я больная, никому я ненужна со своими проблемами, что я последняя тварь, не встретила его в хорошем настроении, тк у меня голова болела. Так и сказал мне: "да плевать мне, что у тебя там болит, меня это касаться не должно, ты ненормальная". Я просто выпала, я еле держалась, чтобы не плакать. Никогда не думала, что встречусь с такой агрессией, так он себя любит, я должна из последних сил улыбаться, только чтобы меня не начали унижать. Мне даже стыдно кому-то из друзей/подруг говорить, сама ведь виновата. Когда у него были проблемы, я бросала все свои дела и успокаивала его, когда напомнила об этом, то он сказал, что никто меня об этом не просил и пошла я вообще со своей помощью. Воспринимаю это все как урок, не особо загоняюсь, стараюсь держаться, но не знаю как дальше быть, понятное дело, что резко уйти нельзя, столкнусь с сильной агрессией.. В общем, как "не нарваться" на очередную агрессию? Я уже просто его боюсь. #отношения