Как вернуть доверие любимого человека ?

Здравствуйте!) Оказалась в трудной ситуации , не знаю как мне быть дальше .
Вместе с парнем практически 5 лет , в планах была свадьба, всё это время жили вместе .
Последние 5 месяцев У нас начался трудный период , постоянные разногласия , ссоры и конфликты , 2 раза расставались и сходились . Виноваты вдвоём , во время ссор много неприятных вещей было сказано на эмоциях Друг другу .
Когда была последняя ссора и расставание , я вышла на прогулку с другим парнем , виделись мы 2 раза . Так же в этот период , у меня появилось общение со знакомым . Мы начали списываться , общение было онлайн , мы никогда не виделись .
Эти 2 парня в меня влюбились , но я абсолютно ни к кому ничего из них не чувствовала . Прошёл месяц , ко мне приехал мой парень и мы сошлись , помирились . Но при этом я продолжила общаться по переписке со своим знакомым . Рассказала ему , что помирились с парнем и у нас ничего не может быть личного . У знакомого появилась девушка , она забеременела .
С парнем мы постоянно ссорились , постоянно всплывали старые конфликты . И + к этому я решила для себя ничего не скрывать и всё ему рассказала о том периоде , когда мы расстались .
Сейчас выяснилось , что парень взломал на тот момент все мои переписки в телеграмм . Прочёл всё от подруг до родителей . А я многие диалоги удалила и он это видел .
Чувствую себя ужасной вруньей из-за этого . Понимаю , что хочу наладить отношения с парнем , потому что люблю его но честно не знаю что делать . Он потерял ко мне любое доверие . Последней каплей было то , что я приехала в другой город и попросила своего знакомого с которым переписывалась( с беременной девушкой) помочь поискать квартиру и сразу удалила эти сообщения , то есть скрыла от парня и он имея мой телеграмм естественно всё увидел . Мы поругались и он захотел расстаться , видимо окончательно .
Я не знаю, что делать дальше . Мне очень хотелось бы наладить отношения . Но как вернуть доверие человека , после ситуации ?