Не могу забыть первую любовь

Рассталась с парнем месяц назад, моя первая любовь , какие отношения были, как в сказке, но… не будем о но. Проблема в том, что я не могу его забыть. Я вроде и занята все время, но как только свободная секунда сразу про него вспоминаю, ещё и он названивает вечно может ты вернёшься и тд и тп , пробовала блокировать, но разблокирую , не знаю что мной движет(( не могу с ним не общаться , какой то кошмар , сегодня опять везде заблокировала, но знаю что долго не смогу. Посоветуйте что-то , вернуться точно нет, не буду рассказывать ситуацию, но это было издевательство со стороны его семьи. Речь не об этом, хочу забыть , не знаю как, мужчину нового найти не могу, я очень закрытая и мне тяжело знакомиться.