Разрыв давних отношений очень больно отразился на мне. Было больно, но со временем мне стало даже противно от этого прошлого, от того человека и даже от тех мест, где мы бывали. Сейчас у меня стабильные отношения уже несколько лет, но у меня есть проблема и не знаю, что делать. Дело в том, что когда мы проезжаем/бываем в местах, ( это может быть магазин/супермаркет/парк и тд), где когда-то была с тем, мне сразу становится мерзко и противно, хочется бежать оттуда, сразу нахлестывают воспоминания и каждый раз я страдаю, потому что мне противно вспоминать о тех отношениях. Что мне делать, чтобы дальше не страдать?
Закрой гештальт с бывшим, и всё будет в норме)
пусть в каждом таком месте вам МЧ вас целует или елозит рукой в трусах
эти эмоции и воспоминания заместят давнишние
Закрой гештальт с бывшим, и всё будет в норме)
Мы закрыли. У меня нет к нему чувств, а только мерзость, словно я побывала в болоте. Я думаю, как я могла влюбиться в то откровенное Г? Настолько мне противно.
Дурь из башки вынинуть и занять освобощившееся место чем нидь полезным
Закрой гештальт с бывшим, и всё будет в норме)
И вообще, что означает закрыть гештальт?
Предложить себя бывшему
Че? Сам то понял че сказал?
видимо у вас ассоциативная цепочка, побуждаемая местом, заканчивается вспоминаниями о м, который вам неприятен :) требуется всего лишь заместить эту цепочку другой :) для начала рекомендую побывать в этих местах в такое время суток, когда вы с предыдущим м там не были (и заняться чем-нибудь интересным, например зайти в ближайшее кафе). в итоге новые вспоминания сделают тусклыми старые и ваши реакции изменятся :)
Че? Сам то понял че сказал?
Поверьте эта "противность" от сексуальной неудавлетворенности
И вообще, что означает закрыть гештальт?
Это в голове программа связанная с бывшим,если она не закрыта,то будет преследовать постоянно,пока её не закроешь)))
видимо у вас ассоциативная цепочка, побуждаемая местом, заканчивается вспоминаниями о м, который вам неприятен :) требуется всего лишь заместить эту цепочку другой :) для начала рекомендую побывать в этих местах в такое время суток, когда вы с предыдущим м там не были (и заняться чем-нибудь интересным, например зайти в ближайшее кафе). в итоге новые вспоминания сделают тусклыми старые и ваши реакции изменятся :)
Как вы правильно и точно это назвали, ассоциативная цепочка. Можно в примере с музыкой/песней, к.е ассоциируются с каким-то моментом в прошлом и каждый раз когда вы ее слушаете, вы будете вспоминать именно те моменты. Также и здесь.
видимо у вас ассоциативная цепочка, побуждаемая местом, заканчивается вспоминаниями о м, который вам неприятен :) требуется всего лишь заместить эту цепочку другой :) для начала рекомендую побывать в этих местах в такое время суток, когда вы с предыдущим м там не были (и заняться чем-нибудь интересным, например зайти в ближайшее кафе). в итоге новые вспоминания сделают тусклыми старые и ваши реакции изменятся :)
Конечно, будучи годами в следующих отношениях, уже давно пора переспать в вестибюле того ТЦ что ли и подвязать под ТЦ воспоминания о незабываемом новом сексе с уже постоянным партнером
Вы слишком зациклена на негативных эмоциях с этим местом. Вам не нужно БЕЖАТЬ оттуда,а нужно принять и наоборот связывать это место с чем-то позитивным.