Что делать, чтобы дальше не страдать?

Разрыв давних отношений очень больно отразился на мне. Было больно, но со временем мне стало даже противно от этого прошлого, от того человека и даже от тех мест, где мы бывали. Сейчас у меня стабильные отношения уже несколько лет, но у меня есть проблема и не знаю, что делать. Дело в том, что когда мы проезжаем/бываем в местах, ( это может быть магазин/супермаркет/парк и тд), где когда-то была с тем, мне сразу становится мерзко и противно, хочется бежать оттуда, сразу нахлестывают воспоминания и каждый раз я страдаю, потому что мне противно вспоминать о тех отношениях. Что мне делать, чтобы дальше не страдать?