Предательство

Меня одолевает чувство собственной ненужности и отрешённости. Недавно мне было плохо и я не могла уснуть без молодого человека, который каждый раз меня убаюкивал перед сном. Но потом он уехал на работу и временно оставался жить дома у родителей ( так ближе к работе). Так вот он приехал обратно на пару дней и первую ночь помог мне уснуть, а на вторую предал. Но просто дождался пока я усну и уехал к друзьям бухать ( хоть они встречаются раз в неделю и этот раз уже был пару дней назад). Я проснулась поздно ночью и разрыдалась ибо не смогла больше уснуть. Я это расценила как предательство ибо он ушёл в тот момент когда он был мне очень нужен. Теперь не могу избавиться от чувства, что я для него существую как условная единица и ему на меня поебать. Что делать ?