Месяц - это очень мало. В отношения новые не лезть ни в коем случае! Сломаешь жизнь и себе и новому партнеру. Пол года - это минимум.
От всего, что напоминает о нем - нужно избавиться, номер удалить, а его заблокировать. На порог НЕ ПУСКАТЬ! Затем читать... Много читать, отвлекаться, спорт, не оставаться одной - друзья, выходы в кафе, прогулки. И по возможности много-много работать. "Убиваться" физически: бег, качай попу, бегай, паши в огороде, погрузись в работу. Чтобы к вечеру с ног валилась.
Составь себе план, в тетради, поставь цели, и начинай достигать.
А все что связано с ним - в мусорку. Без сожаления! Потом рада будешь!
Не трать время. Выздоравливай! Не бойся! Это временно! Все будет хорошо! Инфа - СОТКА.