Что делать, если парень параноик и никуда меня не отпускает?

Ситуация следующая: мы с парнем в отношениях ровно 4 месяца. Оба работаем, но у него почти нет выходных. У меня график более свободный. Так вот, парень постоянно ревнует к несуществующим мужчинам, мы постоянно ругаемся на тему того, что мне нельзя никуда ходить одной. До этого к подругам ревновал. Его раздражает, что мне постоянно пишут подруги, что я общественный человек и люблю иногда выйти развеяться (делаю я это не часто), он же создает из этого проблему, что я его провоцирую, обижается, делает меня виноватой и мстит тем , что начинает молчать. Борюсь с этим уже месяца 3, но ничего не меняется… постоянно просил мой телефон проверить, первое время не давала , а сейчас уже готова ему его отдать, но ему уже не надо.сам он друзей никаких не имеет , кроме работы ничего не видит и интересов ноль. Я не знаю как с этим бороться.
Человек хочет, чтобы я полностью ему принадлежала, т.к говорит, что собственник.
Вообще, я вижу в нем поступки деспота. Кучу претензий, на эмоции выводит, любит обвинить и чтобы я чувствовала себя последнем дерьмом