Как научиться радоваться личному счастью других?

За свои 28 лет , так получилось , что в нормальных , здоровых отношениях ни разу не состояла. Причину эту , я со временем поняла - что влюблялась я не в тех парней , в парней не для отношений.
Но спустя время , я вроде как встретила адекватного мужчину , мне так по- крайне мере показалось на первый взгляд . Потом уже в ходе общения , я поняла что с ним не всё так просто . Сам он переживает видимо болезненный разрыв, страх близости и того что за собой несет в случае потери контроля- не запланированной беременности.
Мы много говорили о прошлом , о том что оба спешить не хотим , что будем общаться - дружить . А если придет любовь , то это будет бонусом к дружбе .
Видимо я обманывала его и себя . Видимо я хотела от него отношений . И когда он поступал не так как я хотела , мне срывало крышу . Это я поняла теперь , после того как мы вдруг перестали общаться каждый день. С его отсутствием пришло понимание того , что я с самого начала вела себя не правильно . Он спустя год , отношений так и не захотел. С лета он начала дистанцироваться от меня и наших отношений . я потеряла надежду на наше совместное будущее. И понимаю головой - что его не будет .
А я привязалась к нему , мне не хватает того что у нас было. Я теперь как наркоман , у которого ломка, который хочет дозу.
Но я не звоню ему сама постоянно. Я тоже стала от него дистанцироваться, но легче мне не становиться .
Подруги стараются меня утешать . Но также они хотят делиться со мной своим личным счастьем . Я стараюсь за них радоваться , но потом наедине я чувствую боль , от того что , от меня счастье в очередной раз уходит .
Как научиться радоваться счастью других , когда у самой счастья нет ?

#отношения #психология