Как разобраться в себе и в своих чувствах?

Расстались 4 года назад,но общаемся пытались не контактировать друг с другом,но не получается.Я испытываю к ниму чувства,а он видит меня только как друга хотя переодически говорит как сильно я ему нравлюсь и что он не хочет меня терять(отношения не только дружеские между нами).Но как только заходит разговор на эту что между нами происходит,он пытается уйти от разговора даёт понять что не держит меня,но в тоже время и не отпускает 🤷🏼‍♀️
Но я испытываю к нему очень сильные чувства,пытаюсь этого не показывать.Не могу и не хочу его отпускать.
Не знаю как быть в этой ситуации