Как как...
1. легче всего выговариваться, но без фанатизма, людям такое тоже слушать непросто.
2.А еще очень хорошо взять подруженцию и уехать на отдых сменить обстановку, даже если ненадолго, это очень помогает.
3. Когда вы отойдете немного и нимб идеальности спадет с бывшего, появится злость и вопросы. Например, почему ваш "Он" не женился на вас? Т.е. трахал, ел приготовленную еду, проводил время в досуге и отпуске и все было ок, но до женитьбы не дошел? А вместо этого он в закат собрался? И будьте уверены, что женится он после это быстро, очень быстро на первой встречной ( а скорее всего он УЖЕ общается с кем-то). История стара как мир и повторяется каждый раз как по нотам, сколько я их слышала уже и не счесть. Отличается только количество лет 3, 5, 9 лет!
Вот на этапе злости очень-очень советую сериал "Почему женщины убивают" и все в таком духе.
Слезливые песенки, слезливые фильмы и сериалы - противопоказаны
Все вещи и фотки, переписка - противопоказаны
Ненужное выбросить или пусть забирает.
Подумайте, ему Ваше время было не жалко абсолютно, но вы собираетесь плакать по человеку, который забрал у вас 13 лет и еще плюс надо потратить время на отходник от полугода до года в среднем.
Вам себя не жалко? Свое время? Свою жизнь? Вы готовы были бы отдать ему еще своего времени?
Как только себе честно ответите на вопросы, станет легче.
Удачи!