Изменила МЧ

Всем привет. Мне 22 года, моему МЧ 40, в отношениях 4 года, он был моим первым мужчиной в моей жизни. В целом отношения были нормальными, встречались на расстоянии, он в другом городе жил, виделись на выходных, планировали жить вместе после того, как я окончу университет. Но он переписывался с другими девушками на СЗ, просил у них нюдсы, предлагал встретиться, за изменой его не застукала(не исключаю, что была), но говорила, что мне это не приятно. Он говорил, что делает это для поднятия самооценки. Плюс он не дарил мне подарков вообще, ни разу за 4 года, да мы ходили в рестораны, кино, но ухаживаний за мной не было. Ему говорила, что я бы хотела получать от него ухаживания.

Потом в моей жизни через 3,5 года отношений появился другой мужчина. Который ухаживал за мной, устроил конфетно-букетный период, осыпал комплиментами, вниманием. И я с ним переспала. Безумно об этом пожалела и прекратила связь. Парень не знал, на свою дурную голову рассказала сама ему через 8 месяцев, когда отношения были на грани разрыва.

Адски больно от того, что предала своего человека, разрушила его мечты о семье со мной. Он говорит, что я была его мечта и надежда, теперь он никогда не сможет построить семью, потому что в 40 лет это невозможно....При этом упрекает меня который день, мы поставили точку, он продолжает поливать меня грязью и кидать угрозы.

Я себя ненавижу за то, что причинила ему такую боль. Как дальше жить?