Вы имеете право на любые эмоции. Это нормально . Разрыв с человеком бывает подобен смерти.
Если совсем плохо себя чувствуете , то сходите к врачу . Можно принять таблетки успокаивающие , которые выпишет врач . Не надо так сердце напрягать . Инсульты нынче молодые.
После дождя всегда солнце. Вы пройдете этот опыт. Только , пжста , не с рюмкой .
Можно начать выходить на прогулку, пробежку .
Одевайтесь тепло и удобно и вперед . Голова проветрится . А физические движения приведут Вас в себя. Это тоже выброс энергии.
Не сдавайтесь . Это урок такой . Не унижайте и не обижайте себя . Скажите себе , что все выдержите , все сможете . У нас есть только мы .
К сожалению , у людей бывают другие пути … без нас .
Говорите с людьми , не уходите в себя .
Вы все равно остались прекрасным человеком , красивой женщиной , другом . Профессионалом . Хозяйкой .
Вы остались та же до разрыва . А после станете сильнее . Может откроете в себе еще нечто , что не знали . В каждом из нас есть неводомая сила , которая спит . Вы себя должны поддержать . Все пройдет . И будет лучше . Пока Вы этого еще не знаете .
помогите мне дайте советы #нуженсовет