Не могу забыть мужчину

Всем привет. Проблема мучает меня уже месяцев 5. Знакома с мужчиной давно, раньше не нравился, периодически списывались и пересекались, и летом много времени вместе провели, ну и влюбилась в него. Сам по себе человек не самый лучший, ни разу ни в кафе не позвал ни в кино, вещи довольно обидные говорил. Изначально я ему понравилась когда познакомились, грубо говоря он за мной бегал. Уже были довольно близки но встречаться он не предлагал, ночевали друг у друга. В тот момент что самое отвратительное переписывался с бывшей которая узнав обо мне начала атаку на меня, что она мне сказать хотела не знаю, ни ее ни ее подруг не добавляла в друзья просто. Мужчину забыть вообще не могу, вижу что до сих пор с бывшей общается, что у них там правда не знаю. Как забыть? Не вспоминать и не думать, просто дикая ревность, чувствую себя ужасно. С ним не общаюсь на данный момент.