Я ужасно отношусь к отчиму, мама несправедливо относится ко мне

Всем привет. Девочки, у кого были подобные проблемы, помогите пожалуйста. Я живу с отчимом, мамой и сестрой. Уже достаточно продолжительное время обстановка в семье накаленная. Я ужасно отношусь к отчиму (на это есть свои причины, не могу к нему после пары его выходок относиться к нему нормально, к сожалению, ничего сделать с собой не могу) мама очень несправедливо относится ко мне, если сравнивать ее отношение к младшей сестре. Я ухожу в 8 утра из дома, прихожу в 8, а то и в 9 вечера после учебы, дополнительных и тренировок, сил просто нет, по приходу домой сестра добивает своим пофигизмом, на ее сторону постоянно встают родители, в общем, я уже не вывожу, мне очень тяжело. Пожалуйста, посоветуйте мне что-нибудь, может какие-нибудь успокоительные попить? Сама я не вывезу дальше. #родители #нуженсовет