Как решиться на откровенный разговор?

Дамы, вопрос к вам, были ли ситуации когда вам с вашим мужем/парнем приходилось садиться за стол переговоров именно по вашей инициативе.
история такая: вместе 13 лет, последние годы с сексом всё стало хуже и хуже, его просто нет сейчас. в остальном отношения хорошие, я не знаю есть ли у него кто-то, в телефоны не залезаю, тотального контроля не проявляю. Сначала все спихивала на стресс, тк у нас были из-за бизнеса большие долги, но время идет, все почти разрешилось, в фин.плане ок, но секса так и нет. один раз заметила как он аккурат перед сексом съел силденафил. я подумала, что у него проблемы какие-то начались. не знаю как начать разговор. мне 33 и у меня просто уже нет терпения, пару раз к нему приставала - один раз вообще наорал на меня, что он устал, а второй раз сказал мягко, что сил нет на секс, давай типа потом. я уже боюсь сама начинать, еще пару таких отказов и моя самооценка упадет ниже плинтуса. Я не менялась внешне в плане веса, очень симпатичная, мужчина часто знакомятся. Но стала замечать что когда со своим мужем нахожусь вдвоем или в компании - чувствую себя какой-то не такой, как будто я некрасивая, меня не хотят.
недавно вообще переклинило под алко, были на др у друга, там много было пар и свободных девушек - в платьях красивые, так он вроде и не разглядывал никого, вел себя как обычно, но я постоянно была в напряге. В тот день мне многие друзья сделали комплименты, что я отлично выгляжу, а мне мой муж даже и не сказал ничего..
Хочу поговорить, но просто наезжать на него и жаловаться что ты сякой-такой - не хочу. И боюсь, что эмоции накроют, а я терпеливая, зато когда дойду до точки кипения и там уже пиши-пропало..