Есть ли жизнь без секса?

Замужние дамы с приличным стажем семейной жизни, поделитесь, как часто вы занимаетесь сексом и как поднять либидо. Муж мне заявил, что его не устраивает наша интимная жизнь, и надо что-то делать - секс раз в неделю для него это мало, плюс не особо качественный (( Для меня же этого вполне достаточно - либидо мое за последний год упало ниже плинтуса (ответственная должность, устаю, плюс хлопоты по дому и ребенок, да и особо заводной в плане секса никогда не была). Понимаю, что это не нормально... Что делать, к кому обратиться за помощью - к эндокринологу, к сексологу, к психологу? Мне 31 год, в браке 7 лет, есть ребенок, муж - мой единственный за всю жизнь партнер. ОЧЕНЬ нужен ваш совет!