надоел секс по расписанию

не знаю с чем это связано но мой молодой человек не любит спонтанный секс. я сама это поняла, он мне напрямую не говорил. но мне хватает этих отговорок "ну давай не сейчас, вдруг отец придет" (это если мы у него дома, и отец куда-то отошел) или "у тебя еще родители спать не легли, вдруг кто зайдет" (хотя ко мне в комнату никогда не вламывается никто, особенно если я с ним)...для справки - мы живем раздельно, но надеемся в этом году закончить ремонт в нашей с ним квартире и переехать туда. тогда может проблем и не будет возникать.
но вы представьте моё состояние, когда мне хочется, я начинаю приставать к нему, а он "ой неудобно, у тебя еще никто не спит" или "у тебя такие руки холодные" и начинает смеяться...а мне не до смеха..чувствую себя отвергнутой и уже тяга к сексу пропадает. хотя с каким восторгом он всегда говорил, что когда девушка пристает это очень возбуждает. не заметила(
недавно психанула, высказала что надоел секс по расписанию. он молча выслушал, повздыхал... и всё. вся реакция.
начинаю понимать почему изменяют некоторые женщины, хотя до этого ни в коем случае опускаться не хочу. секс с ним устраивает, но как же бесит что он по расписанию((( то есть это происходит обычно перед самым сном, когда желание уже на нуле, и хочется просто спать. а он лезет.
что делать? как выйти из этой ситуации?