Мало секса

Вместе с парнем 3,5 года, нам по 26 лет, живем вдвоем. Проблемы в постели были с самого начала. В начале отношений у него, то не вставал, то падал в процессе. Сейчас с этим наладилось, но частота сходит на нет. За всё время ,сколько мы вместе, самое большое количество раз в месяц было четыре. На данный момент, как правило, раз в месяц. До него у меня никого не было, может я что-то делаю не так, не знаю, он не говорит… Что касается привлекательности, не думаю, что дело во мне. Я стройная, длинные волосы. Все мне делают комплементы. И парень постоянно говорит, что ему повезло, что я у него самая красивая. В остальном у нас хорошие отношения, понимаем друг друга, он ласковый, постоянно обнимает. Всячески пробовала его завлечь, всегда красивое белье, пеньюары… ухаживаю за собой. Если ходить по дому в топе и одних трусиках ничего не скажет… Пробовала говорить с ним, говорит ,что устает. Хотя спортом занимается, три раза в неделю ходит на тренировки – они помогают ему разрядиться с его слов, думать не надо. А на секс сил нет…. Бросать его не хочу, люблю его. Что такое оргазм даже и не знаю. От того что секс так редок, мне каждый раз больно. Разговаривать об этом не хочет, считает , что всё нормально. Мне же порой очень грустно, иногда самой никакой близости не хочется. Кто может , подскажите, как быть?