Посоветуйте как быть ?

А вот у меня история такая... родила 4 месяца назад, первый секс после родов был 2,5 месяца после них. Скажу честно было страшно тк меня зашивали внутри( были разрезы), но на удивление не было боли вообще. Но нормального секса с мужем у меня нет , и это *. Его спрашиваю как ощущение он говорит как и до беременности было узко. Но блин как там может быть узко когда от туда вылез ребёнок в 3 кг.??! Но и мне никого удовольствия секс не приносит , я член вообще не ощущаю в себе, такое ощущение что нитка в бокале мотается😁🙁 врач посоветовал мне упражнение Кегеля делать , делала не могу ничего не сжимается. Раньше до беременности могла.
И фигура у меня поменялась на 50% была фигура как у модели а щас как «корова».
Посоветуйте как мне быть, борюсь что муж пойдёт налево...