Не могу расслабиться в сексе

Девочки, в сексе с парнем не могу расслабиться. Он не требует секс, обычно все по моей инициативе. Но он часто говорит что хочет меня,делает комплименты,любит трогать мои формы и все такое. Я вижу что нравлюсь ему и в физическом и в моральном плане. Меня он тоже возбуждает и я хочу его. Но в процессе часто думаю о том как выгляжу сейчас, что он обо мне думает, приятно ли ему, как прикрыться и тд. Парню не говорю о своих мыслях и стемнениях, но думаю по виду он догадывается.У кого такое было, что делали чтобы переставать стесняться себя и думать в процессе вместо получения удовольствия? Дайте совет,или расскажите свой опыт.