Не знаю как с бальными танцами, если там нет критерий во возрасту, то можно конечно вернуться и поверьте, лучше с этим не затягивать. Я понимаю про что вы говорите, но это только начало, ещё годика 2-4 и вы ещё сильнее перестанете чувствовать своё тело, так как вы плюсом вытянитесь в росте, да ещё и вширь пойдете (что для девочки нормально). Я тоже все детство провела на танцах и других спортивных секциях, потом ближе к старшим классам оставила только интеллектуально развивающие кружки, а так как организм то всё ещё был растущий, я вдруг резко почувствовала себя слабачкой, шпагат ушёл, отжимания давались тяжело и т.д, в детстве мне всегда было проще и быстрее вернуть форму, а с возрастом тебе все тяжелее становится делать. Ну а сейчас мне 22 года, вообще чувствую себя старушкой разваливающейся, хоть и вроде бы всё нормально, но я то привыкла большую часть жизни чувствовать себя иначе, привыкла чувствовать своё тело, но сейчас нет времени на спорт и здоровье.